Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2023
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1453 kcal
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Grasa: 69,17g | Prot: 84,18g | Carbh: 124,77g.
Desayuno: Coffee. Almuerzo: Great Value Pitted Dates, Oscar Mayer Carving Board Oven Roasted Turkey Breast, Red Apple Cheese Apple Smoked Gouda Cheese. Cena: Litehouse Foods Caesar Caesar Dressing & Dip, Great Value Canola Oil, White Bread , Great Value Romaine Lettuce, Cherry Tomatoes, Great Value Finely Shredded Parmesan Cheese, Great Value Sirloin Tip Steak, Russet Potatoes (Flesh and Skin) . Pasa Bocas / Otros: Great Value Creamy Peanut Butter. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de spineoftheworld12
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