Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2023
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80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1996 kcal
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Grasa: 45,44g | Prot: 216,71g | Carbh: 169,07g.
Desayuno: Growth Supplements Whey Protein Concentrado, Growth Supplements Barrinha Churros, Ovo Frito sem Gordura, Pão Caseiro. Almuerzo: Alface, Agrião, Camil Arroz Branco Cozido, Coração de Boi. Cena: Arroz Branco (Cozido), Coração de Boi, Tomates, Pullman Rap10 Fit, Ovo Frito sem Gordura. Pasa Bocas / Otros: Banana, Growth Supplements Whey Protein Concentrado, Ameixas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de CacoPunk
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