Diario de ajeng.april, 21 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2023
54,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 noviembre 2023:
1056 kcal Grasa: 32,57g | Prot: 52,90g | Carbh: 145,03g.   Desayuno: Telur Rebus. Almuerzo: Telur Puyuh, Kering Tempe, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih, Jengkol, Nasi Putih. Cena: Buah Pir, Tempe Goreng. Pasa Bocas / Otros: Melon, ABC Saus Sambal , Bakso Ayam, Taro Taro Net (20g), Taro Potato Barbeque, Tahu Goreng, Siantar Top Go! Potato, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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