Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2023
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79,9 kg
Disminuído hasta ahora: 32,7 kg.
Aún para ir: 23,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1382 kcal
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Grasa: 53,79g | Prot: 67,66g | Carbh: 160,14g.
Desayuno: 2% Fat Milk, Tim Hortons Steeped Tea (Medium), Splenda No Calorie Sweetener (Packet), Harvest Crunch Original Granola Cereal, Oikos High Protein Yogurt. Almuerzo: Jasmine Rice (Cooked), Sukiyaki (Stir Fried Beef and Vegetables in Soy Sauce). Cena: Christie Toppables Crackers , Compliments Honey Goat Cheese, Mashed Potato, Chicken Drumstick. Pasa Bocas / Otros: Chapman's Vanilla Ice Cream, Butterscotch or Caramel Topping, Splenda No Calorie Sweetener (Packet), 2% Fat Milk, Tim Hortons Steeped Tea (Medium), Roasted Pumpkin and Squash Seeds (with Salt Added) , Ocean Spray Craisins. más...
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Ganando 48,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kelly140
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