Diario de flawedhero, 20 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2023

77,9 kg Disminuído hasta ahora: 11,0 kg. Aún para ir: 0,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 noviembre 2023:

797 kcal

Grasa: 28,88g | Prot: 59,06g | Carbh: 71,19g. Cena: Cooked Vegetables, Trader Joe's Firm Organic Tofu, Vigo Saffron Yellow Rice. más...

Perdiendo 0,2 kg a la Semana

Comentarios

Good job!

20 nov. 23 por el miembro: -MorticiaAddams

Thanks so much :)

22 nov. 23 por el miembro: flawedhero


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Peso Histórico de flawedhero