Diario de oceanladyjulia, 19 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2023
83,7 kg Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.    Aún para ir: 11,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 noviembre 2023:
909 kcal Grasa: 15,47g | Prot: 76,79g | Carbh: 129,19g.   Desayuno: Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle), Orgain Collagen Peptides, Sunsweet Pitted Prunes, Ginger tea. Almuerzo: Great Value Bottled Water (Bottle), Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla, Bananas . Cena: Broccoli , Summer Squash Casserole with Cheese Sauce, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Pepperidge Farm Herb Seasoned Stuffing. Pasa Bocas / Otros: Celestial Seasonings Sleepytime Extra, Ginger tea. más...
1443 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 3,2 kg a la Semana

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