Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2023
|
66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1427 kcal
|
Grasa: 57,80g | Prot: 79,07g | Carbh: 149,44g.
Desayuno: Кубаночка Перец Сладкий Маринованный, Квашеная Капуста, Язык Свиной Отварной, Жареное Яйцо, Цикорий с Молоком. Almuerzo: Лук, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Зеленый Листовой Салат, Редис, Огурец (с Кожурой), Язык Свиной Отварной, Простоквашино Сметана 10%, Борщ со Свининой. Cena: Курага, Мандарины, Good Food Чернослив без Косточки, Чай с Молоком. Pasa Bocas / Otros: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Цикорий с Молоком. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nadegda надежда
|