Diario de Sorceress1976, 21 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2023
61,2 kg Disminuído hasta ahora: 28,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 noviembre 2023:
1998 kcal Grasa: 74,92g | Prot: 120,01g | Carbh: 215,99g.   Desayuno: Blueberries, Nectarines, Strawberries, Bananas, Woolworths Cherries, Lifestyle Food Chia Seeds, Almonds, Pick n Pay Full Cream Plain Yoghurt. Almuerzo: Olives, Chicken Breast (Skin Not Eaten), President Feta with Black Pepper, Potato, Bean Sprouts, Tomatoes, Cucumber (with Peel), Green Peppers, Woolworths Pickled Onion. Cena: Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Basmati Rice (Cooked), Red Lentil Dahl. Pasa Bocas / Otros: Woolworths Peanuts & Raisins, Thokoman Crunchy Peanut Butter, Pink Lady Apples, Pick n Pay Low Fat Fresh Milk. más...
1875 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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