Diario de salwabadjrii, 21 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2023
84,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.    Aún para ir: 24,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 noviembre 2023:
1126 kcal Grasa: 25,50g | Prot: 97,07g | Carbh: 135,14g.   Almuerzo: Tumis Labu Siam, Putih Telur Matang, Tahu, Dada Ayam, Apel Fuji, Sunpride Banana, Madurasa Madu. Cena: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Putih Telur Matang, Tahu. Pasa Bocas / Otros: Es Teh, Lotte Xylitol (Permen Karet), Lemon, Apel Fuji. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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