Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2023
|
90,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
803 kcal
|
Grasa: 14,33g | Prot: 83,55g | Carbh: 88,86g.
Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds), Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Strawberry. Almuerzo: Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Strawberry. Cena: Nature Made Iron, Centrum Silver - Men 50+, Pork Loin (Tenderloin). Pasa Bocas / Otros: Bananas, Honeycrisp Apples. más...
|
Perdiendo 4,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Redbeard
|