Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2023
|
73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1168 kcal
|
Grasa: 39,30g | Prot: 67,79g | Carbh: 137,36g.
Desayuno: Coffee. Almuerzo: Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Litehouse Foods Homestyle Ranch Dressing & Dip, Oscar Mayer Carving Board Oven Roasted Turkey Breast, Great Value Pitted Dates, Red Apple Cheese Apple Smoked Gouda Cheese. Cena: Ginger , Garlic , Sesame Seeds, Sesame Oil , Boiled Egg, Carrots, Better than Bouillon Premium Roasted Chicken Base, Soy Sauce, Fish Sauce , Better than Bouillon Vegetable Base, Lee Kum Kee Sriracha Chili Sauce, Skinless Chicken Breast, Ocean's Halo Organic Ramen Noodles. Pasa Bocas / Otros: Oscar Mayer Delifresh Cracked Black Pepper Turkey Breast, Mayonnaise, White Bread. más...
|
Ganando 1,3 kg a la Semana
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de spineoftheworld12
|