Diario de akitsueee, 22 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2023
55,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 5,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 noviembre 2023:
1426 kcal Grasa: 55,38g | Prot: 61,05g | Carbh: 178,20g.   Desayuno: 香蕉, Zespri 黃金奇異果, 龍眼, 盛香珍 無調味堅果(核桃仁), 巴馬芝士(切絲狀), 烘葡萄乾麵包. Almuerzo: 老干媽 香辣脆油辣椒, 雞蛋(整個), 煮熟的椰菜花(烹飪中不加油), 小籠包. Cena: 媽宮 黑糖糕, 豬排骨, 全家 四神湯. Pasa Bocas / Otros: Hershey's 白巧克力脆片, 桂格(Quaker) 桂格燕麥奶茶. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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