Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2023
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99,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 29,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1846 kcal
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Grasa: 110,52g | Prot: 109,46g | Carbh: 95,83g.
Desayuno: Verde Mar Mix de Castanhas, Chá Pré-Adocicado com Açucar, Ovo (Inteiro). Almuerzo: Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido). Cena: Chá Pré-Adocicado com Açucar, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Coxinha. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de mafesotrabalhos
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