Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2023
|
62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1259 kcal
|
Grasa: 50,04g | Prot: 108,43g | Carbh: 94,02g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Славмо Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр, Вареное Яйцо, Мясницкий Ряд Колбаса Сыровяленая Милано, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт. Almuerzo: Свекла Вареная, Домик в деревне Сметана 15%, Гречка Отварная, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Cena: Ростагроэкспорт Чизкейк Клубничный, Heinz Кукуруза Сладкая Консервированная, Kruazett Хлебцы Мультизерновые, Русский Рыбный Мир Тунец Натуральный (Куски). Pasa Bocas / Otros: Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kristinam28
|