Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2023
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84,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 29,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1379 kcal
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Grasa: 43,01g | Prot: 76,11g | Carbh: 173,00g.
Desayuno: Risoles, Telur Rebus, Kentang Rebus. Almuerzo: Jagung Rebus, Bayam Dimasak (dari Segar), Semur Tahu, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Cena: ABC Saus Sambal , Mentimun (dengan Kulit), KFC Dada Ayam, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Apel, Ellenka Fiber Creme, Diasweet Gula , Nescafe Kopi Bubuk. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de cwe berginggsul
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