Diario de chaima.14, 22 nov. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2023

55,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 7,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 noviembre 2023:

943 kcal

Grasa: 64,57g | Prot: 54,66g | Carbh: 35,74g. Desayuno: Oeuf (Entier). Almuerzo: Président Beurre, Huile d'Olive, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Escalope de Poulet, Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Carottes, Petits Pois (Surgelés). más...

Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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Comentarios

super bravo contenu comme ça c'est bien ❤️ bonne journée 👌 👍 😉

23 nov. 23 por el miembro: yleger39

Merciii beaucoup 🥰 bonne journée 💗

23 nov. 23 por el miembro: chaima.14


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