Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2023
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3603 kcal
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Grasa: 64,24g | Prot: 257,23g | Carbh: 479,51g.
Desayuno: Prozis Melty Caramello, Coop Muesli Croccante con Cioccolato e Nocciole, Petto di Pollo, Carne, Bulk Powders Informed Whey, Petto di Pollo, Carne, Belbake Polenta Istantanea, Bulk Powders Maltodestrina. Almuerzo: Tagliata di Manzo (solo Parte Magra, Tagliata con 0.3 cm di Grasso), Uovo, Vivi Verde Coop Fiocchi di Avena Integrale Biologici, Perugina Cacao Amaro, Bonduelle Fagioli Cannellini, Zucca, Danone Hipro. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de alessandromartini04
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