Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2023
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72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1351 kcal
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Grasa: 67,73g | Prot: 71,95g | Carbh: 114,97g.
Desayuno: Home Pride Butter Top Wheat Bread, Creamed Chipped or Dried Beef. Cena: Home Pride Butter Top Wheat Bread, Cheddar Cheese , Great Value Deli Sliced Smoked Honey Ham, Great Value Deli Sliced Oven Roasted Turkey Breast. Pasa Bocas / Otros: Klondike Heath Ice Cream Bar. más...
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2464 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas, Reparación - 1 hora y 45 minutos, Conduciendo - 2 horas y 45 minutos, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dogcatcher1
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