Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2023
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1504 kcal
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Grasa: 37,85g | Prot: 97,32g | Carbh: 197,59g.
Desayuno: Nestlé Requeijão Light, Ovo Cozido, Pão Francês. Almuerzo: Jundiá Picolé de Morango, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Feijão Preto Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Cena: Só Comer Lasanha de Frango. Pasa Bocas / Otros: Qualitá Uva sem Semente, Melancia, Melão Amarelo. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dalvison30
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