Diario de Gejah11, 23 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2023
65,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.    Aún para ir: 9,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 noviembre 2023:
884 kcal Grasa: 43,29g | Prot: 41,00g | Carbh: 72,28g.   Desayuno: Espresso Coffee, Boiled Egg, Equal Sweetener, So Good Oat Milk No Added Sugar. Almuerzo: Rapid Loss Chocolate Shake, Australia's Own Organic Coconut Milk Unsweetened. Cena: Woolworths Australian Salted Macadamias, Sunbeam Australian Sultanas, Bega Country Light Tasty Slices. Pasa Bocas / Otros: Equal Sweetener, Coles Hot Chocolate. más...
137 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Gejah11


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.