Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2023
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69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 18,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1192 kcal
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Grasa: 19,08g | Prot: 105,21g | Carbh: 145,44g.
Desayuno: Tumis Pakcoy, Indomart Cumi Asin, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Almuerzo: Indomart Cumi Asin, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Tumis Pakcoy. Cena: Pisang Goreng, Roti Putih. Pasa Bocas / Otros: Kolak. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de nining ayani
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