Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2023
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91,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1352 kcal
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Grasa: 47,63g | Prot: 109,01g | Carbh: 124,08g.
Almuerzo: Tahu Kukus, Tomat Merah, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Tahu Kukus, Ubi Jalar (Manis), Telur Rebus, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Oishi Caramel Popcorn, Shihlin XXL Chicken. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ciaociaopanda10
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