Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2023
|
106,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
694 kcal
|
Grasa: 27,81g | Prot: 46,47g | Carbh: 60,01g.
Desayuno: Сармич Сыр Сливочный, Сахар, Говядина Тушеная, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 6 Злаков с Полбой. Almuerzo: Беляш. Cena: Два Капитана Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Павловская Курочка Карпаччо из Мяса Птицы Сырокопченое. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de lifter1972
|