Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2023
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44,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1791 kcal
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Grasa: 48,16g | Prot: 128,88g | Carbh: 251,78g.
Desayuno: Vit4ever Collagen, Milk Latte Fermentato, Alpina Formaggio Fresco Classico, Sugar-Free Syrup, Emilia Cacao Amaro in Polvere, Selex Gallette di Farro, Corbezzolo (Frutto) 🍒, Succo di Limone, Mandorle Sgusciate 🥜, Novi Cioccolato NOVI 88% CACAO - VIGOROSO🍫, Milk Latte Fermentato, Albume d'uovo Fresco🥚, Almaverde Bio Farina di Segale Integrale. Almuerzo: Funghi Cardoncelli Freschi 🍄, Scotti Pasta Venere, Prozis Pasta di Ceci, Orogel Minestrone Leggerezza, Alpina Formaggio Fresco Classico, Freshona Piselli Fini, Aglio, Finocchio Cotto 🥬, Giovedì albume e finocchio e tonno 🐬. Cena: Albume d'uovo Fresco🥚, Tuorlo d'uovo Fresco 🐣, Merluzzo Surgelato Sudafricano🐟, Selex Gallette di Farro, Orogel Minestrone Leggerezza, Grana Padano Grana Padano, Prozis Olio di Cocco Biologico, Calvé Salsa Barbecue Piccante, Aglio, Funghi Cardoncelli Freschi 🍄, Pomodori Ciliegini, Peperoni Rossi Dolci, Finocchio Cotto 🥬, Sedano. Pasa Bocas / Otros: 🍬 Gum (*1), 💯💯PreNanna Yogurt, Vivident Blast 🍬, Omega 3, Carosello o Cetriolo 🥒, Lupini, 🌻TUTTI I GIORNI💊. más...
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1418 kcal
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Ejercicio:
Step - 19 minutos, Elíptica - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 1 minuto, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Francesca Lucafo
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