Diario de alohaerba92, 23 nov. 23

80,5
73,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 noviembre 2023:
2007 kcal Grasa: 49,55g | Prot: 122,72g | Carbh: 257,50g.   Desayuno: Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO, Fette Biscottate con Farina Integrale Certossa MIO, Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Corn Flakes Crownfield MIO, Banana MIO, Motta Marrons Glacé, McDonald's Brioche Crema, Sale MIO, Hydrolysed Beef Protein Cioccolato Myprotein MIO, Yogurt Greco Fat-Free Milbona MIO. Cena: Sale MIO, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli Freshona Lidl MIO, Petto di Pollo MIO. Pasa Bocas / Otros: Mandorle Alesto MIO, Sale MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO. más...
2661 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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