Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2023
|
47,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
488 kcal
|
Grasa: 4,77g | Prot: 36,87g | Carbh: 78,62g.
Desayuno: Campina Сливки Порционные, Кофе, Лук, Лимонный Сок, Помидоры, Лента Шампиньоны Маринованные, Салат Айсберг, Томатная Паста. Almuerzo: Пятерочка Яблоко Сезонное , Чай. Cena: Чай, Campina Сливки Порционные, Какао, Лук, Помидоры, Лимонный Сок, Огурец (без Кожуры). Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Чеснок, Морковь, Дома Белая Смородина, Первым Делом Творог Обезжиренный, Чернослив. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|