Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2023
|
78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2033 kcal
|
Grasa: 70,68g | Prot: 105,72g | Carbh: 244,39g.
Desayuno: Banana, Nespresso Café Expresso, Continente Bebida Biológica Soja, Continente Cereais Estrelas de Mel. Almuerzo: Dia Massa Folhada, Banana, Auchan Chocolate 85%, KFC Pedaço de Frango, Nespresso Café Expresso, Batata Doce. Cena: Tomates, Continente Pão de Forma Integral, Continente Queijo Chèvre. Pasa Bocas / Otros: Continente Equilibrio Iogurte Liquido Manga Papaia, Nectarinas, Cremoso proteico. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Gaard88
|