Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2023
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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721 kcal
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Grasa: 34,35g | Prot: 43,43g | Carbh: 60,18g.
Almuerzo: Fukumi Nasi Porang, Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Tumis Buncis, Selada Kol, Tempe Goreng, Terong Goreng, Mentimun (Kupas). Cena: Tropicana Slim Collagen Drink Strawberry, Flimty Flimty Blackcurrant. Pasa Bocas / Otros: Kue Bolu. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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