Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2023
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1042 kcal
|
Grasa: 41,22g | Prot: 83,15g | Carbh: 83,61g.
Desayuno: Свежий Ряд Сыр, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Селяночка Кукурузная Крупа. Almuerzo: ВкусВилл Мука Овсяная, Яйцо, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Творог 2%, SPAR Сыр Гранд 45%, Финик, RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anastas.sevast
|