Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2023
|
83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1621 kcal
|
Grasa: 68,55g | Prot: 104,52g | Carbh: 156,14g.
Desayuno: Mott's Granny Smith Applesauce (No Sugar Added), Triscuit Crackers Original, Hautly String Cheese. Almuerzo: York Peppermint Pattie (Fun Size), Ritz Crackers - Fresh Stack, Quiznos Chef Salad - Full. Cena: Premier Nutrition Protein Shake, Arby's Classic Roast Beef. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Chiffon Cake with Icing, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Laurie62707
|