Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2023
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124 kg
Disminuído hasta ahora: 27 kg.
Aún para ir: 24 kg.
Dieta seguida: Bien.
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907 kcal
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Grasa: 41,46g | Prot: 49,42g | Carbh: 81,05g.
Desayuno: Manteiga (com Sal), Nestlé Biscoito Moça, Pão Francês sem Miolo, Ovo, Itambé Leite Integral (200g). Almuerzo: Pescada, Camil Arroz Branco Cozido. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Iogurte Natural Integral. más...
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Perdiendo 6,0 kg a la Semana
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