Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2023
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 39 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1009 kcal
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Grasa: 20,78g | Prot: 81,15g | Carbh: 121,01g.
Desayuno: Hortifruti Melão Amarelo , Visconti Pão Integral, Frango Desfiado, Catupiry Requeijão Light. Almuerzo: Doce de Leite, Banana Prata, Músculo Bovino, Hortifruti Batata Inglesa Cozida , Camil Feijão Preto Cozido , Arroz Parboilizado Cozido. Pasa Bocas / Otros: Ipanema Creme de Ricota Light , Frango Desfiado, Pão Francês. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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