Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2023
|
57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1169 kcal
|
Grasa: 59,08g | Prot: 79,86g | Carbh: 75,16g.
Desayuno: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Полезные Продукты Ацидофилин, JES's Имбирь Сушеный, Nescafe Gold, Лебедянь Творог Обезжиренный, Сухие Семена Чиа, Narmak Семена Льна, Продукты из Старожилово Йогурт Натуральный 10%. Almuerzo: Мясновъ Долма из Говядины, Осетинские Пироги Осетинский Пирог со Шпинатом и Сыром, Суп Куриный с Рисом, Чайхона Жареный Сулугуни . Cena: Клюква, Авида Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Narmak Псиллиум Брусника, Вишня. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Molecule1 ❤️1973
|