Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2023
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55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1987 kcal
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Grasa: 80,99g | Prot: 120,43g | Carbh: 195,76g.
Desayuno: Laranjas, Ovo, Frutos da Terra Gergelim Preto, Quaker Aveia em Flocos, Clara de Ovo. Almuerzo: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Camil Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Ameixas, Aipim Frito, McDonald's Batata Frita (Média), Frango (Empanado e Frito). Pasa Bocas / Otros: Castanhas de Caju, Quaker Aveia em Flocos, Apti Cacau em Pó 100% sem Açúcar, Banana Prata. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de greisy de bona
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