Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2023
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89,0 kg
Disminuído hasta ahora: 50,2 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1074 kcal
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Grasa: 47,07g | Prot: 36,42g | Carbh: 135,14g.
Desayuno: Bimbo Concha, Coffee, Coffee-Mate Peppermint Mocha Coffee Creamer. Almuerzo: Kind Nuts & Spices Dark Chocolate Nuts & Sea Salt. Cena: Sweet Earth Pad Thai. Pasa Bocas / Otros: Starbucks Iced Brown Sugar Oatmilk Shaken Espresso (Grande), Kroger Lite Mozzarella String Cheese, Kroger Lite Mozzarella String Cheese. más...
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2192 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de MarkInPS
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