Diario de Ndg99", 26 nov. 23

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J'aimerais améliorer mon alimentation c'est encore trop aléatoire lol je dépense beaucoup de calories ça va mais à l'avenir il faut que je rectifie ça ⚔️✊🏿

72 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 noviembre 2023:

1073 kcal

Grasa: 57,26g | Prot: 52,96g | Carbh: 87,79g. Desayuno: Sablé (Type de Biscuit), Carrefour Lait Demi Écrémé. Cena: Lasagne à la Viande, Pâtes au Fromage et Sauce de Viande. Pasa Bocas / Otros: Cacahuètes en Coques (Coques Non Consommées). más...