Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2023
|
113 kg
Disminuído hasta ahora: 25 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1964 kcal
|
Grasa: 70,91g | Prot: 101,75g | Carbh: 239,70g.
Desayuno: Яшкино Вафельные Рулетики со Сгущенкой, Пятерочка Сахар, Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Бахетле Гуляш из Говядины, Barilla Макароны Вареные , Мои Продукты Опята Маринованные. Cena: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Barilla Макароны Вареные, Бахетле Гуляш из Говядины. Pasa Bocas / Otros: Победа Конфеты Мишка в Лесу, Магнит Яблоко Красное, Twix , Чай, Курага, Кешью. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|