Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2021
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116 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 26 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1746 kcal
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Grasa: 70,23g | Prot: 74,61g | Carbh: 116,59g.
Desayuno: ICA Makrillfilé i Tomatsås, Kokt Ägg. Almuerzo: Rödvin, Cloetta Skumtomte, Kokt Ägg, Apelsiner. Cena: Wokade Grönsaker, Lohmanders Bearnaisesås, Danish Crown Fläskfile, Potatismos ( med Vanligmjölk och Smör), Rödvin. Pasa Bocas / Otros: Jordnötter, Rädisor, Apelsiner. más...
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3167 kcal
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Ejercicio:
powerwalk - 1 hora y 6 minutos, Descansando - 14 horas y 54 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de magnus_sandstrom
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