Diario de agnese57, 27 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2023
67,8 kg Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 noviembre 2023:
1119 kcal Grasa: 67,08g | Prot: 84,43g | Carbh: 42,56g.   Desayuno: Olio Extra Vergine di Oliva, Mirtilli, Iposea Olive Verdi Denocciolate, Carli Filetti di Acciuga Sott'olio, Albume d'uovo Cotto. Almuerzo: Idea Natura Mandorle Pelate, Noci, Germinal Crusca Tostata, Carli Filetti di Acciuga Sott'olio, Merluzzo Dell'atlantico, Iposea Olive Verdi Denocciolate, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura). más...
1910 kcal Ejercicio: tapis roulant - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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