Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2023
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75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 20,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1020 kcal
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Grasa: 31,57g | Prot: 64,79g | Carbh: 119,57g.
Desayuno: Zespri Kiwi Gold, Latte Parzialmente Scremato, Tè (Infuso). Almuerzo: Nursia Petto di Tacchino a Fette Sottile, Pane Integrale, Riso Basmati, Mele Rosse Delicious. Cena: Zucchine Grigliate, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Carne di Bovino. Pasa Bocas / Otros: Camomilla, Esselunga Yogurt Intero Cereali . más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de littlekatiamassa
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