Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2023
|
98,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,2 kg.
Aún para ir: 28,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
970 kcal
|
Grasa: 33,01g | Prot: 44,18g | Carbh: 126,12g.
Desayuno: Visconti Pão de Forma Integral, Ovo Mexido, Ceifeiro Semente de Chia, Ameixa Seca, Manga Palmer, Melão Amarelo. Almuerzo: Couve Manteiga Crua, Repolho, Carioca Feijão Cozido, Beterraba Cozida, Macarrão Fresco (Cozido), Almôndegas de Carne de Vaca. Cena: Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Visconti Pão de Forma Integral, Mamão Formosa. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AllanaCarolinaCarvalho
|