Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2023
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1840 kcal
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Grasa: 25,93g | Prot: 116,34g | Carbh: 281,59g.
Almuerzo: Arroz Thai Jasmine, Ovo Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Cena: Arroz Thai Jasmine, Ovo Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Pasa Bocas / Otros: Soy Protein Isolate 2.0 Vegan Vanilla, Maizena Amido de Milho, Pingo Doce Leite Magro, Aveia, Açúcar, Banana. más...
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Perdiendo 2,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de pessoa.bs
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