Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2023
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81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 23,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1176 kcal
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Grasa: 41,66g | Prot: 59,49g | Carbh: 148,65g.
Desayuno: Milch (Vollmilch), Kaffee, Banane, Erdbeermarmelade, ESN Designer Whey Protein - Strawberry, Matsoni Joghurt 3,2%, Rosinen, Gut & Günstig Haferflocken Extrazart. Almuerzo: Mandarine, Aioli, Gurke (Geschält), Tomaten, Hähnchenbrustfilet. Cena: Rührei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Rührkuchen, Granatapfel. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dana Eff
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