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Back on track!
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64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1028 kcal
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Grasa: 32,53g | Prot: 40,94g | Carbh: 140,62g.
Desayuno: Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, Marmite Marmite, New York Bagel Onion Bagel. Almuerzo: Nakd Rhubarb & Custard. Cena: Asda Trimmed Fine Beans, Carrots, Olive Oil, Tesco Cherry Tomatoes, Mushrooms, Quorn Chicken Style Pieces, Amoy Straight to Wok Rice Noodles. Pasa Bocas / Otros: Beck's Blue Alcohol Free, Tea with Milk and Sugar. más...
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2008 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 7 horas, Conduciendo - 3 horas, Ver TV - 1 hora. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tatmummy
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