Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2023
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64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,0 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1261 kcal
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Grasa: 43,93g | Prot: 73,50g | Carbh: 134,80g.
Desayuno: Great Value Half & Half, Coffee, Eagle Brand Sweetened Condensed Milk, Sugar in the Raw Turbinado Sugar. Almuerzo: Jasmine Rice (Cooked), Cucumber (Peeled) , Baked or Broiled Salmon, Great Value Romaine Lettuce. Cena: Fried Egg, Hormel Black Label Fully Cooked Original Bacon, Honey Gold Baby Potatoes. Pasa Bocas / Otros: Wallaby Organic Greek Whole Milk Vanilla Bean Yogurt (170g), Oats & Honey Granola, Blueberries , Strawberries. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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