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piano piano si scende, ma devo ancora resistere alle tentazioni che si hanno a cena con amici
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74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 19,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1373 kcal
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Grasa: 39,52g | Prot: 52,39g | Carbh: 202,19g.
Desayuno: Luzi Fiocchi di Farro Integrali, Melinda Mousse Mela e Fragola, Fage Yogurt Greco Total 0%. Almuerzo: Despar Sugo alla Amatriciana, Rigatoni. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Philadelphia Protein, Pecorino, Conad Piadina Sfogliata con Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Foodness Mokico, Banana, Mela. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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