Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2015
|
88 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
564 kcal
|
Grasa: 29,15g | Prot: 44,85g | Carbh: 31,05g.
Desayuno: Caffè Espresso, Sunny Nature Bevanda alla Soia, Mulino Bianco Cornetto Integrale. Almuerzo: Insalata Mista Verde, Olio d'oliva, Athena Tonno al Naturale, Nostromo Filetti di Sgombro all'olio di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Eurospin Mandorle Sgusciate. más...
|
|
3305 kcal
|
Ejercicio:
Ver TV - 1 hora, Sentado - 2 horas y 10 minutos, Tabata - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Durmiendo - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 4 horas. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de emapizzo
|