Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2023
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69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 27,9 kg.
Aún para ir: 69,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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655 kcal
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Grasa: 50,34g | Prot: 39,82g | Carbh: 18,16g.
Desayuno: Scala Queijo Prato, Ducoco Leite de Coco Pronto para Beber, Sococo Coco Ralado sem Açúcar , Mirtilos, Sabor da Terra Semente de Chia. Almuerzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tilápia, Ovo Cozido, Avocado. más...
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1940 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de analuisamaia
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