Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2023
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88,4 kg
Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2247 kcal
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Grasa: 84,91g | Prot: 112,81g | Carbh: 227,23g.
Desayuno: Tim Hortons French Vanilla Cappuccino (Small). Almuerzo: Clif Bar Builders Protein Chocolate Peanut Butter, Premier Protein Chocolate Shake, Bananas. Cena: Prego Original Pasta Sauce, Superstore Lean Ground Beef, Spaghetti, Taylor Farms Dill Pickle Salad. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Milk Chocolate with Cornflakes, Whiskey, Canada Dry Diet Ginger Ale (Can), Pink Lady Apples. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de grgid979
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