Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2015
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110,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2043 kcal
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Grasa: 89,05g | Prot: 182,67g | Carbh: 141,49g.
Desayuno: Fried Egg . Almuerzo: Dole Frozen Strawberries, Lettuce Salad with Tomato, Turkey, Hard-Boiled Egg, Deli Sliced Ham. Cena: Stir Fried Vegetables, Green String Beans, Turkey Bacon, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Pasa Bocas / Otros: Shamrock Farms Rockin' Refuel Muscle Builder, Chunky Peanut Butter (with Salt), Red Delicious Apples, Bananas. más...
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3391 kcal
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Ejercicio:
Bus washing - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gallina82
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